Blog - ψυχική υγεία RSS Feed

Είναι αποδεδειγμένο πως η άθληση έχει πολλά οφέλη τόσο στη σωματική όσο και στη ψυχική υγεία. Για αρκετούς λόγους, λοιπόν, είναι απαραίτητο η σωματική δραστηριότητα να ενσωματώνεται στη καθημερινότητα..